天下之至柔，驰骋天下之至坚。

译文天下最柔软的东西，可以在天下最坚硬的东西之间自由驰骋。

注释驰聘：奔驰，纵横自如。

赏析老子认为，人的思想、精神是天下“至柔”的东西，却有着不可估量的力量，无形的力量可以穿透没有间隙的东西，可见“无为”的益处。